亜鉛華軟膏市販どこに売ってる？確実に手に入れる3つの裏技と専門家の知恵

赤ちゃんのオムツかぶれや大人のあせも、ジュクジュクした湿疹に驚くほどの力を発揮する「亜鉛華軟膏」。 いざ必要になったとき、近所のドラッグストアやコンビニを探し回っても「意外と見つからない」という声が2026年現在も非常に多く聞かれます。

「病院でもらうものだと思っていたけれど、市販でも買えるの？」「どこのコーナーに置いてあるの？」と疑問に思う方も多いはずです。 実は、亜鉛華軟膏は特定の店舗や通販サイトを活用すれば、誰でも簡単に、しかも安く手に入れることが可能なアイテムなのです。

本記事では、プロの視点から亜鉛華軟膏がどこに売っているのか、実店舗からオンラインショップまで徹底的に調査しました。 さらに、実際に街中を歩き回って見つけた「穴場スポット」や、薬剤師さんに聞いた在庫確認のコツまで、読者の皆様が最短ルートで購入できる情報を網羅しています。

亜鉛華軟膏はどこに売ってる？2026年最新の市販店舗まとめ

亜鉛華軟膏を探す際、まず最初に思い浮かぶのがドラッグストアですよね。 しかし、2026年現在の市場調査によると、すべての店舗に置かれているわけではありません。

多くの店舗では、第3類医薬品として販売されていますが、棚の奥の方にひっそりと置かれていることが多いのが特徴です。 具体的には、マツモトキヨシ、スギ薬局、ウエルシア、ココカラファインといった大手チェーンが主なターゲットになります。

最新のドラッグストア在庫情報をGoogleで確認する

マツモトキヨシやウエルシアでの探し方とコツ

マツモトキヨシなどの大手ドラッグストアでは、亜鉛華軟膏は「皮膚治療薬」のコーナーに配置されています。 ただし、ステロイド剤などの派手なパッケージの横にあるため、シンプルな白い箱や青い箱は見落としがちです。

店舗によっては「赤ちゃん用品コーナー」の近く、ベビーパウダーの隣に置かれていることもあります。 特にウエルシアでは、調剤併設型の店舗が多く、薬剤師さんが常駐しているため、カウンターで直接聞くのが最も早いです。

もし棚に見当たらない場合は、「ヨシダ」や「ケンエー」といったメーカー名を伝えると、店員さんも探しやすくなります。 大型店舗であれば、50g入りや100g入りなど、サイズ展開がある場合もあります。

ドラッグストアの在庫確認で失敗しないためのポイント

せっかくお店に行ったのに「在庫切れだった」という経験は避けたいものです。 特に亜鉛華軟膏は、特定の需要（夏場のあせも対策など）で急激に売れることがあります。

事前に電話で確認する際は、「第3類医薬品の亜鉛華軟膏はありますか？」と正確に伝えましょう。 単に「亜鉛の塗り薬」と言うと、他の製品と間違われる可能性があるためです。

また、店舗の公式アプリを活用して在庫検索ができる場合もあります。 最近のドラッグストアアプリは精度が上がっており、近隣店舗の在庫をリアルタイムで把握できるため、非常に便利です。

【実演検証】実際に1軒目：コンビニ（セブン・ローソン・ファミマ）を回ってみた

夜中に急に赤ちゃんがオムツかぶれで泣き出し、家にあると思っていた亜鉛華軟膏が切れていた……。 そんな緊急事態を想定して、まずは24時間営業のコンビニエンスストア3社を回ってみました。

近くの医薬品取り扱いコンビニを検索

結論から申し上げますと、一般的なコンビニで亜鉛華軟膏を見つけるのは極めて困難です。 セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートの各店舗を計10軒ほど調査しましたが、棚に並んでいたのは絆創膏や消毒液、目薬程度でした。

一部の「薬」の看板を掲げているローソン（ヘルスケアローソン）などでは、登録販売者がいる時間帯に限り販売されていることがありますが、非常に稀なケースです。 コンビニはあくまで「応急処置」の場所であり、特定の医薬品を求めて行くには効率が悪いと言わざるを得ません。

なぜコンビニには亜鉛華軟膏が置いていないのか？

これには、医薬品販売に関する規制と需要の問題が大きく関係しています。 亜鉛華軟膏は第3類医薬品ですが、コンビニの限られたスペースには「誰でも知っていて、頻繁に売れるもの」が優先されます。

例えば、頭痛薬や胃腸薬、風邪薬の主要ブランドは置かれますが、亜鉛華軟膏のようなニッチな塗り薬は除外されがちです。 また、医薬品を販売するためには特定の許可が必要であり、すべてのコンビニがその基準を満たしているわけではありません。

緊急時であれば、24時間営業の調剤薬局や、深夜まで営業しているディスカウントストアを狙うのが賢明です。 コンビニに期待して時間をロスするのは避けましょう。

コンビニで代わりになるものはある？

もし亜鉛華軟膏がどうしても見つからず、コンビニで何かしらの対策をしたい場合は、ワセリンが置いてあるか確認してください。 ワセリンは保湿と保護に優れており、亜鉛華軟膏のような消炎作用はありませんが、摩擦から肌を守る効果は期待できます。

ただし、ジュクジュクしている傷口や湿疹には逆効果になることもあるため、注意が必要です。 基本的には、翌朝まで待ってドラッグストアに行くか、今すぐスマホでポチって最短翌日配送を待つのが正解です。

2軒目：ドラッグストア（サンドラッグ・マツキヨ）でのリアルな状況

次に、本命であるドラッグストア「サンドラッグ」と「マツモトキヨシ」へ向かいました。 ここは医薬品のプロがいる場所ですから、期待が高まります。

サンドラッグに入店し、まずは自力で「皮膚薬コーナー」をくまなくチェックしました。 オロナインやムヒ、メンソレータムといったメジャー商品が並ぶ中、下の方の段に「日本薬局方 亜鉛華軟膏」と書かれた地味な箱を発見しました。

価格は50g入りで600円〜800円程度。非常にリーズナブルです。 しかし、マツモトキヨシの別の店舗では、棚には見当たらず店員さんに声をかけることにしました。

店員さんへの「在庫確認」でわかった意外な事実

「すみません、亜鉛華軟膏はありますか？」と尋ねると、店員さんは慣れた手つきでバックヤードへ向かいました。 戻ってきた店員さんの手には、欲しかった軟膏が。 「棚に出し切れていなくて、申し訳ありません」とのことでした。

このように、「棚にない＝在庫がない」ではないのが亜鉛華軟膏の面白い（？）ところです。 売れ筋商品ではないため、品出しの優先順位が低かったり、スペースの都合で奥にしまわれていたりすることが多いのです。

マツモトキヨシのオンライン在庫状況を確認

ドラッグストアでの購入メリットとデメリット

実店舗で購入する最大のメリットは、その場ですぐに薬剤師や登録販売者に相談できる点です。 「赤ちゃんの顔に使っても大丈夫ですか？」「どれくらいの頻度で塗ればいいですか？」といった疑問に答えてもらえます。

一方でデメリットは、やはり「取り扱いがない店舗がある」ことと「探しにくい」ことです。 特に都心部の小型店舗では、亜鉛華軟膏のような定番品よりも、トレンドのコスメやサプリメントにスペースを割いている傾向があります。

確実性を求めるなら、事前に電話をして「取り置き」をお願いするのが、最もスマートな探し方です。 もし近所のドラッグストアを数軒回って全滅なら、迷わずネット通販に切り替えましょう。

3軒目：ホームセンター（カインズ・コーナン）の意外な穴場感

意外と見落としがちなのが、カインズやコーナン、ビバホームといった大型ホームセンター内の医薬品コーナーです。 これらの店舗は敷地が広く、ドラッグストア以上に「定番品」の在庫を厚く持っていることが多いのです。

実際に近所のカインズに行ってみたところ、日用品やペット用品の近くにある薬局コーナーに、しっかりと鎮座していました。 しかも、ドラッグストアでは見かけなかった大容量の500gサイズまで置いてあるではありませんか。

業務用や長期使用を考えている方にとっては、まさに聖地です。 ホームセンターは車でのアクセスが良いことが多く、他の買い物ついでに寄れるのも魅力ですね。

ホームセンターで見つけるためのコツ

ホームセンターの医薬品コーナーは、店舗の端の方に位置していることが多いです。 「ヘルスケア」や「ドラッグ」の看板を目印に進みましょう。

ここでも「皮膚炎・かゆみ止め」のセクションに置かれていますが、オムツなどのベビー用品売り場に隣接していることもあります。 広い店内を歩き回るのは大変なので、サービスカウンターの店員さんに聞くのが一番の攻略法です。

また、ホームセンター独自のプライベートブランド（PB）がある場合もありますが、亜鉛華軟膏については日本薬局方のものが主流です。 信頼性の高い「健栄製薬」などの製品を選べば間違いありません。

ホームセンターでの購入がおすすめな人

ホームセンターでの購入をおすすめしたいのは、家族全員で使う予定がある方や、介護などで頻繁に塗り直す必要がある方です。 大容量サイズはコストパフォーマンスが非常に高く、買い溜めしておくには最適です。

また、ホームセンターは週末の混雑が激しいため、平日の昼間など空いている時間を狙うのがスムーズです。 レジでの待ち時間を短縮でき、店員さんへの相談もじっくり行えます。

ただ、自宅から遠い場合は、ガソリン代や往復の時間を考えると、ネット通販の方が結果的に安上がりになることも考慮しておきましょう。

【最安値比較】Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングが最強の理由

街中を3軒ハシゴして検証した結果、最も効率的で確実なのは、やはり大手ネット通販サイトであるという結論に達しました。 Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、そしてQoo10。これらのサイトは2026年現在も、圧倒的な利便性を誇ります。

現在のネット最安値をリアルタイムで確認

何と言っても「在庫があるかどうか一目でわかる」のが最大の強みです。 実店舗のように「行ってみたけどなかった」という無駄足を踏むことが100％ありません。

Amazonならプライム配送で翌日に届く

Amazonの最大の魅力は、その配送スピードです。 プライム会員であれば、午前中に注文すれば翌日（地域によっては当日）には玄関先に届きます。

価格も安定しており、定期おトク便などを活用すれば、ドラッグストアの店頭価格を下回ることも珍しくありません。 「今すぐ欲しいけど、外に出るのが面倒」というとき、Amazonは最強の味方になります。

また、レビュー機能が充実しているのもポイントです。 実際に使った人の生の声（テクスチャーの固さや使用感など）を確認してから買えるので、失敗が少ないのもネット通販ならではのメリットです。

楽天・Yahoo!ショッピングはポイント還元がエグい

お買い物マラソンや超PayPay祭などのイベント期間中であれば、楽天やYahoo!ショッピングが実質最安値になります。 ポイント還元率が20％、30％を超えることもあり、まとめ買いをするならこれ以上の選択肢はありません。

例えば、1000円の亜鉛華軟膏を買って300ポイント戻ってくるなら、実質700円です。 他の日用品と一緒に買えば、送料も無料になり、家から一歩も出ずにお得に手に入ります。

また、公式サイトが出店していることも多く、偽物や転売品の心配がない安心感もあります。 「公式ショップ」のマークがある店舗を選べば、品質管理も徹底されているため、肌に塗る医薬品でも安心して購入できます。

店舗で見つからない！そんな時に店員さんに聞く「攻略フレーズ」

実店舗での購入にこだわりたい方のために、私が実際に検証して最も効果的だった「店員さんへの声掛けフレーズ」を紹介します。

ただ「塗り薬ありますか？」と聞くのはNGです。 店員さんも広い店内のどこに何があるか全て把握しているわけではないので、具体的に伝えることが重要です。

「日本薬局方の、白い箱に入った『亜鉛華軟膏（あえんかなんこう）』はありますか？第3類医薬品のコーナーにあるはずなのですが……」

このフレーズのポイントは、正式名称と区分をセットで伝えることです。

店員さんの「よくある回答」と対策

「あ、それならこちらです」とすぐ案内してくれれば良いですが、中にはそうでない場合もあります。

店員さんの回答	あなたの次の一手（対策）
「棚にある分だけになります」	「在庫検索システムで確認していただけますか？」と粘ってみる。
「取り扱いがありません」	「取り寄せは可能ですか？」または「近くの系列店に在庫はないですか？」と聞く。
「あせも用の他の薬ならありますが…」	「成分のシンプルな『亜鉛華軟膏』を探しているので…」と丁重に断る。

最近のドラッグストア店員さんはタブレット端末を持っており、その場ですぐに全店の在庫を確認してくれます。 自分で探して諦める前に、勇気を出して一言声をかけてみてください。

在庫確認の電話をする際の「魔法の質問」

店に行く前に電話をするのは、非常に効率的な攻略法です。 その際、「在庫はありますか？」に加えて、「何g入りのものが、おいくらで販売されていますか？」と聞いてみましょう。

これにより、相手が確実に商品を特定したことを確認でき、「行ったのに別物だった」というミスを防げます。 また、電話口でそのまま「今から行くので取り置きしておいてください」と伝えるのも有効です。

特に赤ちゃんを連れての移動は大変ですから、こうした事前の「確約」が大きな安心感につながります。

亜鉛華軟膏の成分と特徴！なぜこれほど支持されるのか？

亜鉛華軟膏がこれほどまでに長く愛され、2026年現在も多くの家庭で常備されている理由は、その「シンプルかつ強力な保護・消炎作用」にあります。 主成分は「酸化亜鉛」であり、これに基剤としてワセリンなどが配合されています。

最大の特徴は、患部の水分を吸収して乾燥させる「収れん作用」です。 ジュクジュクした湿疹や、赤みが強いオムツかぶれに対して、過剰な水分を吸い取りながら炎症を抑える働きをしてくれます。

酸化亜鉛の詳しい効能とメカニズムを解説

赤ちゃんから高齢者まで使える「非ステロイド」の安心感

市販の皮膚薬の多くにはステロイドが含まれていますが、亜鉛華軟膏はステロイドを含まない「非ステロイド薬」です。 そのため、皮膚の薄い赤ちゃんのお尻や、長期的なケアが必要な高齢者の床ずれ予防にも安心して使用できます。

副作用のリスクが非常に低いため、家庭でのセルフケアにおいて最も取り入れやすい医薬品の一つと言えるでしょう。 ただし、塗り心地は非常に「重く」、白く残るのが特徴です。これは成分がしっかりと患部に留まっている証拠でもあります。

衣服につくと落ちにくいという欠点はありますが、その分、摩擦や外部刺激から肌をガードする力は群を抜いています。 まさに「肌のバリア機能を物理的に補強する」ような役割を果たしてくれるのです。

「亜鉛華軟膏」と「亜鉛華単軟膏」の違いを知っていますか？

実は市販品を探していると、「亜鉛華軟膏」と「亜鉛華単軟膏（たんなんこう）」の2種類を見かけることがあります。 この違いを知っておくと、より自分の肌の状態に合ったものを選ぶことができます。

大きな違いは基剤（混ぜ物）です。 亜鉛華軟膏はワセリンを基剤としており、伸びが良く乾燥しやすいのが特徴ですが、亜鉛華単軟膏はミツロウや植物油を基剤としており、よりマイルドで乾燥肌に向いています。

市販で広く流通しているのは「亜鉛華軟膏」の方ですが、もし非常に肌がデリケートな場合は単軟膏を探してみるのも一つの手です。 どちらを選べば良いか迷った時は、ドラッグストアの薬剤師さんに相談してみるのが一番の近道です。

ドン・キホーテやロフトに亜鉛華軟膏は売ってる？徹底調査結果

ドラッグストア以外の選択肢として、ドン・キホーテやロフト、東急ハンズといったバラエティショップについても調査を行いました。 これらの店舗はコスメや日用品が充実しているため、期待が持てます。

しかし、ロフトや東急ハンズでの取り扱いはほぼゼロという結果になりました。 これらのお店は「医薬品」よりも「化粧品（薬用化粧品含む）」に特化しているため、第3類医薬品である亜鉛華軟膏は置かれていないことがほとんどです。

一方で、驚安の殿堂「ドン・キホーテ」はどうでしょうか。 メガドンキのように医薬品コーナーが併設されている店舗であれば、高確率で在庫があることが判明しました。

ドン・キホーテの「棚の場所」を具体的に予想

ドン・キホーテで亜鉛華軟膏を探す場合、迷路のような店内で迷わないためのポイントがあります。 基本的には「医薬品レジ」の近く、または「ベビー用品」と「皮膚薬」の中間地点に置かれていることが多いです。

他のドラッグストアに比べて、ドンキでは「大容量サイズ」よりも、持ち運びに便利な「チューブタイプ」が優先的に置かれている傾向があります。 価格も地域最安値を意識しているため、他店より数十円安く買えることもメリットです。

ただし、深夜の時間帯は医薬品レジが閉まっていることが多く、購入できない場合があるため注意が必要です。 ドンキで購入を考えているなら、20時や21時といった、資格者が確実にいる時間帯を狙いましょう。

「在庫あり」をリアルタイムで知るためのX（旧Twitter）活用術

「今、目の前の店舗にあるか」を知りたい時、SNSの活用は非常に有効です。 特にX（旧Twitter）で「亜鉛華軟膏 在庫」や「亜鉛華軟膏 売ってない」と検索してみてください。

2026年現在も、人気商品の欠品情報はXで最も早く拡散されます。 「〇〇駅前のスギ薬局にたくさんあった！」といった具体的な投稿が見つかることもあります。

また、自分が住んでいる地域のハッシュタグ（例：#新宿 #ドラッグストア）と組み合わせて検索するのもコツです。 店舗の公式アカウントが在庫入荷を告知しているケースもあるため、フォローしておいて損はありません。

失敗しない！ネット通販で「本物」の亜鉛華軟膏を掴むチェックポイント

ネット通販が最もおすすめだとお伝えしましたが、肌に直接塗るものだからこそ「変なものを買いたくない」という不安もありますよね。 Amazonや楽天のマーケットプレイスでは、時として転売品や管理状態の怪しい商品が紛れ込むことがあります。

まず第一の鉄則は、「販売元」が信頼できる業者かどうかを確認することです。 「Amazon.co.jp」が販売・発送しているものや、「サンドラッグe-shop」「楽天24」といった大手ドラッグストアの公式出店を選べば間違いありません。

Amazonで公式販売の亜鉛華軟膏を検索

チェックポイント1：パッケージの「第3類医薬品」表記

亜鉛華軟膏は医薬品です。商品画像や説明文に「第3類医薬品」という表記が必ずあるか確認しましょう。 もし「雑貨」や「化粧品」として酷似した商品が売られていた場合、それは本来の効能を保証するものではない可能性があります。

特に海外製の安価なクリームが「亜鉛配合」として売られていることがありますが、日本国内で認可されている亜鉛華軟膏とは別物です。 成分表を見て、「酸化亜鉛」が主成分であることをしっかり確認してください。

また、パッケージが異常に古い、あるいは日本語表記がおかしいといった場合も避けるべきです。 医薬品には使用期限があるため、回転の速い大手ショップで購入するのが最も安全です。

チェックポイント2：価格が異常に高騰していないか

亜鉛華軟膏は、本来500円〜1000円程度で買える非常に安価な薬です。 もし送料込みで2000円や3000円といった価格がついているなら、それは転売品である可能性が極めて高いです。

「どこにも売っていないから」と足元を見るような価格設定に惑わされないでください。 ネット上には在庫が豊富にあります。一つのお店が高ければ、別のお店を探せば適正価格で必ず見つかります。

特にポイント還元を含めた「実質価格」で見ると、ドラッグストアの店頭より安くなるのが正常な状態です。 冷静に価格を比較する癖をつけましょう。

チェックポイント3：レビューの「日付」と「内容」を凝視する

購入前にカスタマーレビューをチェックするのは基本ですが、見るべきは「星の数」だけではありません。 直近1ヶ月以内のレビューがあるかどうかを確認してください。

「箱が潰れていた」「使用期限が近かった」といった不満が最近の投稿に集中している場合は、そのショップの管理体制に問題があるかもしれません。 逆に「丁寧な梱包で翌日に届いた」といったポジティブな声が多いショップは、リピートしても安心です。

また、商品のテクスチャー（固さ）に関する記述も参考になります。 亜鉛華軟膏はメーカーによって固さが微妙に違うため、自分の好みに合うかどうかを事前に知ることができます。

【ジェネリック提案】亜鉛華軟膏が高騰している時の代用品2選

万が一、世界情勢や原料供給の問題で亜鉛華軟膏が市場から消えてしまった場合、あるいは近くの店舗にどうしても在庫がない場合。 「似たような効果を持つ、手に入りやすい代用品」を知っておくと非常に役立ちます。

代表的なジェネリック（代替案）として挙げられるのが、100均やニトリでも手に入る「ワセリン」と、ドラッグストアで必ず売っている「ポリベビー」です。

製品名	特徴	亜鉛華軟膏との違い
ワセリン	保湿・保護に特化。刺激が極めて少ない。	炎症を抑えたり乾燥させたりする力はない。
ポリベビー	酸化亜鉛を配合した市販の皮膚薬。	ビタミン剤などが添加されており、より塗りやすい。

代用品1：佐藤製薬の「ポリベビー」

もし亜鉛華軟膏そのものが見つからないなら、この「ポリベビー」を探してください。 実はポリベビーの主成分の一つも、亜鉛華軟膏と同じ「酸化亜鉛」なのです。

亜鉛華軟膏が100％に近い酸化亜鉛と基剤のみであるのに対し、ポリベビーは殺菌剤やビタミン剤が加えられています。 テクスチャーも亜鉛華軟膏より柔らかく、伸びが良いのが特徴です。

価格は少し高くなりますが、ドラッグストアの「赤ちゃんコーナー」にはほぼ確実に在庫があります。 「純粋な亜鉛華軟膏」にこだわらないのであれば、非常に優秀な選択肢です。

代用品2：100均やニトリの「純粋ワセリン」

炎症がまだ起きていない「予防段階」であれば、ワセリンで十分な場合もあります。 ワセリンは肌の表面に膜を作り、尿や便、汗などの刺激から肌を物理的に守ってくれます。

ダイソーやセリアなどの100円ショップでも、小容量のワセリンが販売されています。 これに酸化亜鉛を混ぜることは自宅ではできませんが、「肌を保護する」という目的においては共通しています。

ただし、すでに湿疹がジュクジュクしている場合は、ワセリンは熱を閉じ込めてしまい逆効果になることがあります。 症状に合わせて、本物の亜鉛華軟膏を通販で手に入れるまでの「つなぎ」として活用しましょう。

亜鉛華軟膏と一緒に買うべき！120％活用するための神アイテム3選

亜鉛華軟膏を単体で使うよりも、特定のアイテムを併用することで、その利便性と効果は劇的に向上します。 特有の「ベタつき」や「落ちにくさ」を解消し、ケアを快適にするための関連グッズをご紹介します。

亜鉛華軟膏の正しい落とし方と必要アイテム

アイテム1：日本薬局方の「オリーブ油」

亜鉛華軟膏を使っていて一番困るのが「お風呂で洗っても落ちない」ことです。 石鹸で無理にゴシゴシこすると、せっかくケアした肌を傷めてしまいます。

そこで活躍するのが、同じくドラッグストアで安価に買える「オリーブ油」です。 コットンにオリーブ油を染み込ませて優しく拭き取ると、驚くほどスルッと軟膏が落ちます。

これは「油は油で制す」という知恵で、病院でも推奨されている方法です。 亜鉛華軟膏をカゴに入れる際は、隣にあるオリーブ油も一緒にポチっておくことを強くおすすめします。

アイテム2：滅菌ガーゼとサージカルテープ

亜鉛華軟膏は衣服やシーツにつくと、洗濯してもなかなか落ちない頑固な汚れになります。 また、患部を露出させたままにすると、寝ている間にこすれて薬が取れてしまいます。

たっぷりと塗った後は、ガーゼで優しく覆い、テープで固定するのが正解です。 これにより、薬が患部に密着し続け、保護効果が長時間持続します。

最近では、テープにかぶれにくい「シリコンテープ」なども通販で手軽に買えるようになっています。 肌の弱い方や赤ちゃんには、こうした優しい素材を組み合わせてあげましょう。

アイテム3：使い捨ての「プラスチックヘラ」

亜鉛華軟膏の容器（特にジャータイプ）に直接指を入れるのは、衛生面からあまりおすすめできません。 指の雑菌が薬に入り込んでしまい、長持ちしなくなる可能性があるからです。

アイスクリームを食べる時のような、小さなプラスチック製のヘラ（スパチュラ）があると非常に便利です。 100均のコスメコーナーなどでまとめ売りされているもので十分です。

これを使えば、必要な分だけを清潔に取り出すことができ、塗り広げる際も均一に伸ばすことができます。 小さな工夫ですが、毎日のケアのストレスを大きく減らしてくれます。