きくあぶらどこで売ってる？2026年最新の取扱店3選と最安値で買うコツ

ホルモン好きの間で今、爆発的な話題となっている「きくあぶら（菊脂）」をご存知でしょうか？

豚の小腸の付け根部分にあるこの希少部位は、その名の通り菊の花が開いたような形をしており、濃厚な脂の甘みと独特のぷるぷる食感が一度食べたら忘れられない美味しさです。

しかし、いざ「家で食べたい！」と思っても、近所のスーパーやコンビニではなかなか見かけることがありませんよね。 希少性が高く、鮮度の劣化も早いため、取り扱っている店舗は非常に限られているのが現状です。

せっかくの絶品グルメを諦めたくないあなたのために、2026年現在の最新情報を徹底調査しました。 実店舗での目撃情報から、もっともお得で確実に入手できるオンラインショップまで、余すことなくご紹介します。

この記事を読めば、どこで買うのが一番効率的なのか、そしてポイントを最大限に活用して「実質最安値」で手に入れる方法がすべて分かります。 今夜の晩酌を最高のものにするために、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

きくあぶらはどこで買える？実店舗の現状

きくあぶらを探してスーパーを何軒もハシゴした経験はありませんか？ 残念ながら、一般的なスーパーマーケットの精肉コーナーに並ぶことはほとんどありません。

その理由は、一頭の豚からごくわずかしか取れない「希少部位」であることに加え、脂が多いため鮮度管理が非常に難しいからです。 精肉担当者の方に聞いても、「注文があれば入れることもあるが、常設はしていない」という回答が一般的です。

まずは、身近な場所で手に入る可能性があるのか、具体的な店舗ごとに見ていきましょう。 店舗に足を運ぶ前に、まずはきくあぶら販売店を検索して、お住まいの地域の状況を把握しておくのも一つの手です。

ただし、2026年現在でも実店舗での入手難易度は「極めて高い」と言わざるを得ません。 もし見つけたら、それは奇跡に近いラッキーなことだと思って間違いありません。

大型スーパーやイオンでの取り扱い状況

イオンやイトーヨーカドーなどの大型スーパーでも、きくあぶらが常備されていることは稀です。 お盆や年末年始など、焼肉需要が高まる時期に「ホルモンセット」の一部として含まれることはあっても、単品での販売は滅多に見かけません。

もし大型店で探すなら、テナントとして入っている「対面式の精肉専門店」を狙うのがおすすめです。 専門店であれば、市場から直接仕入れているルートがあるため、事前に相談すれば取り寄せてもらえる可能性があります。

しかし、1パック数百円の部位のために何度も足を運ぶ手間を考えると、やはりコストパフォーマンスが良いとは言えません。 交通費や時間を考えると、最初から通販を選択する賢いユーザーが増えています。

コンビニやドラッグストアでの入手は可能？

「今すぐ食べたい！」という時に便利なコンビニやドラッグストアですが、生肉のきくあぶらが売っていることはまずありません。 一部の店舗でおつまみ用の「ホルモン焼き（チルド惣菜）」はありますが、きくあぶら特有の脂の塊を味わえる商品は存在しません。

セブンイレブンやローソンなどのチルドコーナーを覗いても、基本的には豚タンやシロ（大腸）がメインです。 きくあぶらという名前の商品に出会える確率は、ほぼゼロに近いと言えるでしょう。

どうしてもコンビニ商品で代用したい場合は、脂の多い「豚バラ」を選ぶしかありませんが、あの独特の食感はきくあぶらでしか味わえません。 本物の味を求めているなら、コンビニ探しは時間の無駄になってしまうかもしれません。

業務スーパーできくあぶらは売っているのか徹底検証

肉類の取り扱いが豊富な「業務スーパー」なら、きくあぶらがあるのでは？と期待する方も多いでしょう。 結論から言うと、業務スーパーでもきくあぶらの単品販売は非常に珍しいです。

ただし、業務スーパーの冷凍コーナーにある「ミックスホルモン」や「焼肉用内臓セット」の中に、ごく稀にきくあぶらのような部位が混ざっていることがあります。 しかし、それはあくまで「ミックス」の一部であり、きくあぶらだけを堪能したい人には不向きです。

業務スーパーの魅力は安さですが、きくあぶらに関しては最新の在庫情報を確認しても、全店で取り扱いがある定番商品ではありません。

期待して行って「なかった」というがっかり感を避けるためにも、業務スーパーは「他の買い物のついでに覗く」程度のスタンスがベストです。

冷凍コーナーの「内臓系」をチェックする際のポイント

業務スーパーの冷凍内臓コーナーは、1kg単位の大容量パックが主流です。 もし「豚菊」や「菊脂」という表記があれば即買いですが、見当たらない場合は「味付けホルモン」の原材料を確認してみてください。

一部の地域では、焼肉用として下処理済みのものがパックされているケースもあります。 ただし、解凍後のドリップ（肉汁）が出やすく、家庭での下処理が必要な場合が多いため、初心者が扱うには少しハードルが高いかもしれません。

手軽に美味しく食べたいのであれば、プロが下処理して急速冷凍した通販サイトの商品の方が、失敗が少なく結果的に「得」をすることが多いのです。

地方の業務スーパーと都市部の違い

意外なことに、都市部の業務スーパーよりも、畜産業が盛んな地域の店舗の方がきくあぶらを見つけやすい傾向にあります。 地元の食肉センターから直接仕入れている場合があるからです。

例えば、北関東や九州地方の店舗では、精肉コーナーの隅にひっそりと置かれていることがあります。 旅行や出張で地方の業務スーパーに立ち寄った際は、ぜひ精肉コーナーをくまなくチェックしてみてください。

とはいえ、そのためだけに遠出するのは本末転倒です。 私たちが求めているのは「手軽に、お得に」手に入れる方法ですよね。

ドン・キホーテや精肉店での目撃情報と購入のコツ

「驚安の殿堂」ドン・キホーテは、実は隠れた「肉の宝庫」です。 特に「情熱価格」ブランドを展開している大型店舗（メガドンキなど）では、ホルモン系のラインナップが非常に充実しています。

実際にSNSなどでも、「ドンキできくあぶらを見つけた！」という報告が散見されます。 ドンキは夜遅くまで営業しているため、急に食べたくなった時の強い味方になりますね。

また、昔ながらの「街の精肉店」も有力な候補です。 特に内臓卸をメインにしている精肉店であれば、確実に入手できる可能性があります。

ドン・キホーテの「肉のハナマサ」併設店を狙う

もし近隣のドン・キホーテに「肉のハナマサ」が入っていれば、期待値は一気に上がります。 プロの料理人も利用するハナマサは、内臓系の品揃えが抜群だからです。

きくあぶらは、串焼き（もつ焼き）の材料として需要があるため、串に刺さった状態で販売されていることもあります。 そのまま焼くだけで食べられるので、自宅で手軽に居酒屋気分を味わいたい人には最高ですね。

ただし、ハナマサでも入荷は不定期です。 確実に手に入れたい場合は、週末の午前中を狙って訪問するのがコツです。

地域の精肉店で「予約」をするという裏技

ネット通販以外の実店舗で、もっとも確実な方法が「精肉店での予約」です。 「きくあぶらを1kgほど欲しいのですが、入りますか？」と事前に電話で聞いてみましょう。

個人経営の精肉店であれば、市場で直接競り落としてくれることもあります。 ただし、希少部位ゆえに「他の内臓とセットでしか卸してもらえない」と断られるケースもあるので、粘り強く数軒当たってみる根気が必要です。

この「探す手間」を楽しいと感じるか、面倒と感じるかが分かれ道ですね。 効率派のあなたは、スマホを数回タップするだけで翌日届く通販を選ぶのが正解かもしれません。

通販サイト別！きくあぶらの価格とポイント還元率比較

さて、ここからは本題の「一番お得に買う方法」について解説します。 きくあぶらを入手するなら、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、Qoo10などの大手通販サイトがもっとも確実です。

どこで買っても同じだと思っていませんか？実は、サイトによって「実質価格」には大きな差が出ます。 まずは、各サイトの基本的な特徴を表で比較してみましょう。

ショップ名	入手確実性	配送スピード	ポイント還元率	おすすめな人
Amazon	◎	最速	1〜2%	すぐに食べたい人
楽天市場	◎	普通	3〜15%	まとめ買いでお得にしたい人
Yahoo!ショッピング	○	普通	5〜12%	PayPayユーザー
Qoo10	△	ゆっくり	クーポン次第	メガ割時に安く買いたい人

きくあぶらのような専門性の高い食材は、特に楽天市場の専門店が強いです。 下処理の丁寧さや、解凍方法の説明書が付いているなど、サポート面でも安心感があります。 気になる方は通販サイトのランキングも併せて参考にしてください。

Amazonで買うメリットとデメリット

Amazonの最大のメリットは、何といっても「配送の早さ」です。 プライム会員であれば、午前中に注文して翌日には冷凍便で届くこともあります。

デメリットは、1パックあたりの単価がやや高めに設定されている点です。 送料込みの価格表示になっていることが多く、まとめ買いをしてもあまり安くならないのが難点です。

「明日、急に友人と家飲みをすることになった！」という緊急時にはAmazon一択ですが、計画的に安く買いたい場合には他の選択肢があります。

Yahoo!ショッピングとPayPayの連携技

PayPayを頻繁に利用しているなら、Yahoo!ショッピングは非常に強力です。 特に「5のつく日」や「LYPプレミアム」などの特典を組み合わせると、ポイント還元率が10%を余裕で超えてきます。

また、Yahoo!ショッピングには老舗の精肉卸店が多く出店しているため、品質の安定感は抜群です。 溜まったポイントをコンビニや普段の買い物で使えるのも嬉しいポイントですね。

楽天市場で「実質価格」を極限まで下げる購入テクニック

ポイ活ユーザーにとって、きくあぶら購入の聖地と言えるのが楽天市場です。 「お買い物マラソン」や「楽天スーパーSALE」を狙えば、実質価格は驚くほど下がります。

例えば、きくあぶら500gが1,500円（＋送料1,000円）で販売されていたとします。 これを単品で買うと2,500円ですが、他のショップと買いまわりをすることで、ポイント10倍（10%還元）は簡単に達成可能です。

さらに、楽天カードの支払いや「0と5のつく日」のキャンペーンを組み合わせることで、実質2,000円を切る価格で購入することも夢ではありません。

送料を無料にするための「合わせ買い」戦略

冷凍便の送料は1,000円前後かかるのが一般的です。 この送料を浮かせるために、同じショップ内で「豚タン」「レバー」「ハツ」などの他のホルモンも一緒に注文しましょう。

多くのショップでは「5,000円以上で送料無料」などの設定があります。 きくあぶら単品ではなく、自宅焼肉セットとしてまとめ買いをすることで、100gあたりの単価を劇的に抑えることができます。

冷凍保存であれば1ヶ月以上は持つため、まとめて買っておいて少しずつ楽しむのが、真のきくあぶらマニアのスタイルです。

楽天ポイントのシミュレーション計算

定価が送料込みで10,000円分まとめ買いした場合のシミュレーションをしてみましょう。

• 基本ポイント：100ポイント（1%）
• お買い物マラソン10店舗完走：+900ポイント（+9%）
• 楽天カード支払い：+200ポイント（+2%）
• 5のつく日：+100ポイント（+1%）
• 合計還元：1,300ポイント（13%）

つまり、実質8,700円で購入できる計算になります。 スーパーで探す労力とガソリン代を考えれば、どちらが「得」かは一目瞭然ですね。 次回の楽天セール時期をチェックして、カレンダーにメモしておきましょう！

きくあぶらを最安値で購入するためのクーポン活用術

きくあぶらを通販で購入する際、表示価格だけで判断していませんか？ 実は、各通販サイトには「隠れたクーポン」や「期間限定の割引」が数多く存在します。

特に初回購入者向けのクーポンや、LINE公式アカウント友だち追加でもらえる500円OFFクーポンなどは、見逃すと非常にもったいないです。 これらを活用することで、送料分をチャラにしたり、実質10%以上の割引を受けたりすることが可能になります。

賢いショッパーは、まずサイトのトップページにあるバナーを隅々までチェックし、自分が対象となっているキャンペーンにすべてエントリーすることから始めます。 まずは最新の割引クーポン情報を検索して、現在配布中のものがないか確認してみましょう。

2026年現在は、SNS（InstagramやX）でのインフルエンサー配布クーポンも増えています。 特定の精肉店をフォローしておくだけで、ゲリラ的に発行される「きくあぶら半額クーポン」に出会えるかもしれません。

Qoo10の「メガ割」でまとめ買いを極める

年に4回開催されるQoo10のビッグイベント「メガ割」期間中は、きくあぶらも20%OFFの対象になることが多々あります。 Qoo10はもともと単価が安いショップが多いため、ここからさらに20%引かれると、業界最安値を更新することがあります。

ただし、Qoo10は海外発送のイメージが強いですが、きくあぶらに関しては国内の精肉店が出店しているケースがほとんどです。 発送元が日本国内であることを確認し、新鮮な状態で届くかどうかをレビューでチェックするのが失敗しないコツです。

メガ割期間中は注文が殺到するため、配送までに時間がかかる場合があります。 「来週のバーベキューに使いたい」といった予定がある場合は、余裕を持って注文するようにしましょう。

「メルカリ」などのフリマアプリでの購入はアリ？

メルカリやPayPayフリマでも「きくあぶら」が出品されていることがあります。 しかし、ここで注意が必要なのは「食品衛生法」と「鮮度管理」の問題です。

精肉販売の許可を持っていない個人から購入するのは、食中毒のリスクがあるため絶対におすすめしません。 メルカリ内で購入する場合は、必ずショップ機能（メルカリShop）を利用しているプロの精肉店から購入してください。

プロの店であれば、クール便での発送が徹底されており、安心して絶品の脂を堪能できます。 余っているポイントを消化したい場合には良い選択肢になりますが、基本的には楽天市場などの大手モールの方が、トラブル時の補償が手厚いと言えます。

きくあぶらの鮮度を見極める！失敗しない選び方の3大ポイント

せっかく購入したきくあぶらが「臭くて食べられなかった」という経験はしたくないですよね。 脂が主体の部位であるため、酸化や劣化が非常に分かりやすいのが特徴です。

通販で選ぶ際、または運良く店頭で見つけた際、どこをチェックすれば良いのでしょうか。 プロの目線で、「本当に美味しいきくあぶら」の共通点を3つにまとめました。

まず第一に、色の白さです。 鮮度が良いきくあぶらは、混じりけのない真っ白な色をしています。 時間が経過して酸化が進むと、徐々に黄色みがかってきたり、灰色っぽくなったりするので要注意です。

形状が「菊の花」のようにしっかり開いているか

「菊脂」という名前の由来にもなっているその形状は、鮮度のバロメーターでもあります。 脂の粒が一つ一つ立っていて、ぷっくりと膨らんでいるものが理想的です。

冷凍で届く場合は少し分かりにくいですが、解凍した際に脂がデロデロに溶け出さず、しっかりとした弾力を持っているものを選びましょう。 良質なきくあぶらは、焼いた後もその形が美しく残り、視覚的にも食欲をそそります。

もし写真で選べる場合は、脂の層が厚く、ボリューム感があるものを優先してください。

臭みの少なさと下処理の有無

ホルモン全般に言えることですが、独特の臭みがないことが重要です。 通販サイトの商品説明に「下処理済み」「ボイル済み」と書かれているものは、初心者でも扱いやすく、臭みのトラブルが少ないです。

生（未処理）のきくあぶらは、通にとっては最高ですが、家庭のキッチンが数日間臭くなってしまうリスクもあります。 「家庭で手軽に」を優先するなら、プロの手によって一度ボイルされたものを選ぶのが、結果的に「一番美味しい状態」への近道です。

レビュー欄で「臭みがなかった」というコメントが多いショップを選ぶのが、もっとも確実な防衛策と言えます。

パッケージのドリップ（汁）が出ていないか

実店舗で見つけた場合に特に意識してほしいのが、トレイの中に赤い汁（ドリップ）が溜まっていないかということです。 これは肉の旨味が逃げ出している証拠であり、同時に細菌の増殖が進んでいるサインでもあります。

通販の冷凍品でも、解凍した際に異常に水分が出るものは、冷凍技術が未熟か、何度も解凍・凍結を繰り返した可能性があります。 「急速冷凍」を謳っているショップであれば、解凍後もドリップが少なく、生に近い鮮度を保っています。

今すぐ使える！きくあぶらを劇的に美味しくする下処理の裏技

「通販で買ったきくあぶら、どうやって調理すればいいの？」 そんな不安を解消するために、家庭で簡単にできる究極の下処理方法を伝授します。

そのまま焼いても食べられますが、ひと手間加えるだけで、居酒屋で出るプロの味に一歩近づきます。 ポイントは「温度」と「酸」の活用です。

まず、たっぷりの沸騰したお湯に、料理酒とスライスした生姜を入れてください。 そこに解凍したきくあぶらを投入し、3分から5分ほど下ゆでします。 これで余分な脂と雑味が抜け、すっきりとした味わいになります。

牛乳に浸すことで「完全無臭」を目指す

もし臭みがどうしても気になる場合は、下ゆでの前に30分ほど牛乳に浸してみてください。 牛乳に含まれるタンパク質が臭いの成分を吸着してくれるため、驚くほどマイルドになります。

「えっ、肉を牛乳に？」と思うかもしれませんが、レバーの下処理などでも使われるプロのテクニックです。 浸した後はしっかりと水洗いをし、キッチンペーパーで水分を拭き取ってから調理に移りましょう。

水分が残っていると、焼く時に油が跳ねて危ないので、ここだけは丁寧に行ってくださいね。

炭酸水で洗って「ぷるぷる感」をアップ

もう一つの裏技が、炭酸水（無糖）での洗浄です。 炭酸の気泡が細かい汚れを浮き立たせ、さらにはタンパク質を柔らかくする効果があります。

ボウルにきくあぶらを入れ、ひたひたの炭酸水で軽く揉み洗いするだけでOK。 これだけで、焼き上がりの「ぷるぷる食感」が一段と際立ちます。

この方法は、スーパーで買った安いホルモンを劇的にグレードアップさせる時にも有効ですので、ぜひ覚えておいてください。

ビールが止まらない！きくあぶらの激ウマレシピ3選

下処理が終わったら、いよいよ実食です。 きくあぶらは脂が強いため、「濃いめの味付け」か「さっぱりとした酸味」が非常によく合います。

家飲みの主役になれる、リピート確定のレシピを3つご紹介します。 どれも特別な調味料は不要で、冷蔵庫にあるもので簡単に作れるものばかりです。

まずは基本の「もつ焼き風」から挑戦してみましょう。

濃厚甘辛！スタミナ味噌きくあぶら

フライパンで下処理済みのきくあぶらを、表面がカリッとするまで焼きます。 そこに、味噌、醤油、砂糖、みりん、そしてたっぷりの「にんにくすりおろし」を混ぜたタレを絡めます。

脂の甘みと味噌のコクが合わさり、ご飯もビールも進む悪魔的な美味しさです。 仕上げに白ごまと万能ねぎを散らせば、見た目も完璧な一品が完成します。

もしあれば、豆板醤を少し加えてピリ辛にするのもおすすめです。

さっぱり！レモンペッパー塩焼き

脂っこいのが苦手な方におすすめなのが、塩胡椒とたっぷりのレモン果汁で仕上げる塩焼きです。 きくあぶらそのものの旨味をダイレクトに感じることができます。

強火で一気に焼き上げ、最後にレモンをギュッと絞るだけ。 粗挽きのブラックペッパーを多めにかけることで、味が引き締まり、飽きることなく食べ続けられます。

焼酎の炭酸割り（ソーダ割り）との組み合わせは、まさに至福の瞬間と言えるでしょう。

外はカリッ、中はジュワッ！きくあぶらの唐揚げ

意外な食べ方としてぜひ試してほしいのが「唐揚げ」です。 醤油とにんにくで下味をつけたきくあぶらに、片栗粉を多めにまぶして揚げ焼きにします。

揚げたてのきくあぶらは、外側がスナックのようにカリカリで、噛んだ瞬間に中から上質な脂が溢れ出します。 これは専門店でもなかなかお目にかかれないメニューですが、一度食べると病みつきになること間違いありません。

お弁当のおかずというよりは、完全に「大人の夜のおつまみ」ですね。

きくあぶらを「ふるさと納税」で手に入れる方法

「実質2,000円」で大量のきくあぶらをゲットできる最強の方法、それがふるさと納税の活用です。 2026年現在、多くの自治体が自慢のブランド豚のホルモンを返礼品として用意しています。

特に豚の飼育が盛んな千葉県、埼玉県、九州地方の自治体は狙い目です。 「きくあぶら」単体ではなく、「ホルモンセット2kg」の中にたっぷり含まれているケースが多く、家計の強い味方になります。

ふるさと納税なら、普段は躊躇してしまうような高級なブランド豚の脂も、節税しながら楽しむことができます。 最新の返礼品リストをチェックして、今年度の枠を賢く使い切りましょう。

さとふる・ふるなび・楽天ふるさと納税の比較

どのサイトで寄付をするのが一番お得か、これもポイ活の重要なポイントです。 楽天ユーザーであれば「楽天ふるさと納税」一択。 寄付金額に対しても、通常の買い物と同じように高い倍率でポイントがつくからです。

10,000円の寄付で、実質1,000ポイント以上戻ってくることも珍しくありません。 一方で、「さとふる」は発送までのスピードが早いことで定評があります。

「すぐに食べたいけれど節税もしたい」というわがままな願いを叶えてくれるのが、ふるさと納税の大きな魅力ですね。

返礼品の「定期便」を狙って、いつでもきくあぶら生活

一度食べてハマってしまったなら、3ヶ月おきなどに届く「定期便」を選択するのも手です。 定期便なら、在庫切れの心配もなく、常に冷凍庫に美味しいホルモンがあるという安心感が手に入ります。

きくあぶらは野菜炒めに入れても、もつ鍋のアクセントにしても最高です。 「いざという時のストック食材」としても優秀な部位なんですよ。

きくあぶらの保存方法と賞味期限の目安

通販でまとめ買いをした際に気になるのが、「どれくらい日持ちするのか」ということです。 脂が多い部位なので、酸化には人一倍気を使う必要があります。

基本的には冷凍保存が前提となります。 未開封のパックであれば、冷凍庫で1ヶ月から2ヶ月程度は品質を保つことができます。 しかし、より美味しく食べるなら、到着から2週間以内に食べ切るのが理想的です。

一度解凍したものを再冷凍するのは、味と食感が著しく落ちるため厳禁です。 食べる分だけを解凍できるよう、小分けにして保存するのが長持ちさせる秘訣です。

冷蔵保存の場合の注意点

「明日食べるから」と冷蔵庫に移した場合、賞味期限は長くて2日です。 3日目以降は、ドリップの臭いが出てくる可能性が高いため、早めに調理するか、思い切って焼いてから保存するようにしましょう。

味付けをしてから冷蔵保存すると、多少日持ちが良くなります。 味噌漬けや醤油ダレに浸しておくことで、肉の酸化を遅らせ、同時に味も染み込むので一石二鳥です。

真空パック機の活用でプロ級の保存を

もし家庭用の真空パック機を持っているなら、ぜひ活用してください。 空気を抜いて密閉することで、冷凍焼け（乾燥）や酸化をほぼ完璧に防ぐことができます。

真空保存であれば、3ヶ月程度経っても驚くほど鮮度が保たれています。 きくあぶらマニアを目指すなら、保存環境にもこだわってみると、さらに食生活が充実しますよ。

まとめ：きくあぶらは通販で賢くポイントを貯めながら買うのが最強！

ここまで「きくあぶら どこで売ってる？」という疑問を解決するために、実店舗から通販、さらにはお得な購入テクニックまで網羅してきました。

最後に、きくあぶら探しの攻略法を整理します。

• スーパーやコンビニでの入手は極めて困難。見つけたら即買い。
• 確実かつ手軽に入手するなら、楽天市場やAmazonなどの通販サイト。
• 下処理済みのものを選ぶのが、家庭で美味しく食べるコツ。
• ポイ活を組み合わせれば、実店舗で買うより「実質価格」は安くなる。
• ふるさと納税の返礼品として受け取るのが、究極の節約術。

きくあぶらは、その見た目からは想像できないほどの深い旨味と幸福感を届けてくれる部位です。 「どこにあるんだろう…」と探し回る時間はもう終わりにして、今すぐポチッと注文して、最高の週末の準備を始めてみませんか？

一度あのぷるぷるの食感を体験すれば、あなたも明日から「きくあぶら」の虜になること間違いありません。