ローソンストア100は何売ってる？2026年最新の神アイテム5選と賢い活用術
「最近の物価高で食費がキツイ…」そんな風に感じていませんか？ 2026年現在、多くの主婦や一人暮らしの方から絶大な支持を集めているのが「ローソンストア100」です。
「100円ショップでしょ？」と思ったら大間違い！ 実は、コンビニの利便性とスーパーの品揃え、そして100均の安さを兼ね備えたハイブリッドな店舗として進化を遂げているんです。
今回は、私が実際に店舗をハシゴして調査した「今、ローソンストア100で買うべきもの」を徹底解説します。 SNSで話題の「だけ弁当」の新作から、意外な日用品まで、その全貌を余すことなくお届けします。
- ローソンストア100の基本コンセプトと2026年の特徴
- 話題沸騰！「だけ弁当」シリーズの最新ラインナップ
- 実際に1軒目のコンビニ（ローソン）と比較してみた結果
- 2軒目のドラッグストアで見つからなかったあの商品が！
- 3軒目のホームセンターよりお得？日用品の驚きの価格差
- 店員さんに聞いた「在庫確認」と「お取り寄せ」のコツ
- 生鮮食品の鮮度はどう？実際に野菜と果物を買ってみた
- 「100円」を超えた価値！200円・300円商品の実力
- 時短の神！「VL（バリューライン）」のレトルトカレーを全種類食べてみた
- 隠れた名品！「100円おせち」が年末に爆売れする理由
- 飲料・アルコール類はどこで買うのが一番得か？徹底比較
- 【結論】ローソンストア100を120%活用するための攻略法まとめ
ローソンストア100の基本コンセプトと2026年の特徴
普通のローソンや100均とは何が違うのか
ローソンストア100は、いわゆる「100円ショップ」とは一線を画す存在です。 2026年現在、多くの店舗が24時間営業を継続しており、深夜でも新鮮な野菜や果物が手に入るのが最大の特徴です。
一般的なコンビニは定価販売が基本ですが、ローソンストア100は「家計の味方」を公言しており、 独自の流通ルートを確保することで圧倒的な低価格を実現しています。
また、ダイソーやセリアといった雑貨メインの100均に対し、こちらは「食品」に特化しています。 一人暮らしにちょうどいい食べきりサイズの生鮮食品が豊富なのも、嬉しいポイントですね。
「安いから質が悪いのでは？」という不安もあるかもしれませんが、 実は大手メーカーとの共同開発商品（プライベートブランド）が多く、品質管理も徹底されています。
2026年現在の価格帯と消費者の動向
2026年のインフレ下においても、ローソンストア100は「100円（税別）」の維持に全力を注いでいます。 もちろん、一部の商品は150円や200円といった価格設定になっていますが、それでも他店より圧倒的に安いです。
特に「VL（Value Line）」というプライベートブランドは、無駄な広告費を削ることで、高品質・低価格を維持しています。 最近では、節約志向の若者だけでなく、健康を意識するシニア層の利用も急増しているようです。
お買い物をする際は、やはり通販サイトと併用するのが賢いやり方です。 重たい飲料やまとめ買いの調味料はAmazonや楽天で、今すぐ欲しい生鮮食品はローソンストア100で、という使い分けが最強です。
話題沸騰！「だけ弁当」シリーズの最新ラインナップ
累計販売数500万食超え！驚愕のこだわり
ローソンストア100の名を一躍有名にしたのが、この「だけ弁当」シリーズです。 「ご飯とおかず1種類だけ」という、潔すぎる構成が現代人のニーズにマッチしました。
ウインナーだけ、ミートボールだけ、といった初期のラインナップから、 2026年は「焼き鳥だけ」「コロッケだけ」など、さらに尖った新商品が登場しています。
価格は据え置きの216円（税込）というから驚きです。 カップラーメンと一緒に食べても500円以下に収まるため、ランチ代を節約したいサラリーマンの強い味方となっています。
2026年限定の「ご当地だけ弁当」の魅力
今年はさらに地域限定の「ご当地だけ弁当」も展開されており、入手困難な状況が続いています。 例えば、北海道限定の「ザンギだけ弁当」や、名古屋限定の「味噌カツだけ弁当」などです。
これらは店舗で見つけたら即買い必須のレアアイテムとなっています。 SNSのX（旧Twitter）では、入荷時間を予想して店舗を回る「だけ弁ハンター」まで現れるほどの人気ぶりです。
こうした人気商品は、実店舗では売り切れが多いですが、 実は一部の冷凍食品版がネット通販でも取り扱われ始めており、遠方の方はそちらをチェックするのも手です。
実際に1軒目のコンビニ（ローソン）と比較してみた結果
同じパンでも価格とボリュームにこれだけの差が
まずは近所の普通のローソンへ向かいました。 定番のメロンパンやカレーパンをチェックすると、価格帯は150円〜180円前後が一般的です。
一方、その足でローソンストア100へ行ってみると、 「超大型メロンパン」が100円（税別）で売られていました。大きさを比較しても、ローソンストア100の方が一回り大きいです。
味についても、決して劣っているわけではありません。 むしろ「この価格でこの満足感？」と、コストパフォーマンスの高さに驚かされることばかりでした。
以下の表に、主要アイテムの価格差をまとめてみました。
| アイテム名 | 通常コンビニ（平均） | ローソンストア100 |
| 菓子パン | 160円 | 108円 |
| おにぎり | 140円 | 108円 |
| ペットボトル茶 | 160円 | 108円 |
在庫状況と補充タイミングのリアル
店員さんに話を伺ったところ、商品の補充は1日に数回行われているそうですが、 特にお弁当やパン類は、ランチ前の11時頃が最も充実しているとのことでした。
普通のコンビニに比べて、ローソンストア100は「安さ」を求めて来店する客数が多いため、 人気商品の入れ替わりが激しいのが特徴です。
もし「せっかく行ったのに目当てのものがない！」という状況を避けたいなら、 事前に公式アプリで在庫状況を確認するか、空いている時間帯を狙うのが効率的な探し方だと言えるでしょう。
2軒目のドラッグストアで見つからなかったあの商品が！
調味料やレトルト食品の圧倒的なバリエーション
次に、大手のドラッグストアを訪れました。 最近のドラッグストアは食品も豊富ですが、それでも「100円均一」の縛りがないため、価格はバラバラです。
ローソンストア100に戻って驚いたのは、調味料の種類の豊富さです。 少量の豆板醤やコチュジャン、バジルソースなど、たまにしか使わない調味料がすべて100円で揃います。
ドラッグストアでは、これらは200円〜300円することが多いため、 料理の幅を広げたい時には、まずここを覗くのが賢明です。
冷凍食品のクオリティが想像を超えていた
特に注目すべきは、冷凍野菜のラインナップです。 ドラッグストアではカット野菜の冷凍は限られていますが、ローソンストア100には、 「きざみオクラ」「肉入りカット野菜」「揚げなす」などがすべて100円で並んでいます。
これは、忙しい共働き世代や、野菜を腐らせがちな一人暮らしの方には最高のソリューションです。 通販で冷凍食品をまとめ買いするのも良いですが、あと一品足りない！という時に、24時間この価格で買えるのは強力な武器になります。
3軒目のホームセンターよりお得？日用品の驚きの価格差
消耗品こそローソンストア100で買うべき理由
最後に、大型のホームセンターを調査しました。 確かにホームセンターはまとめ買いをすれば安いですが、1点あたりの単価は意外と高いこともあります。
ローソンストア100のキッチン周りの消耗品（ポリ袋、ラップ、アルミホイル）は、 某有名メーカー品と比べても遜色ない強度を持っていました。
特に「ゴミ袋」は、地域指定のもの以外でも、部屋用として使う分には100円で十分な枚数が入っています。 ホームセンターまでわざわざ車を出す手間を考えれば、近所のストア100で済ませる方が時間もお金も節約になります。
「ネット通販で大量購入する方が安いのでは？」と思われるかもしれませんが、 収納スペースが限られている都市部の生活では、「必要な分だけ100円で買う」というスタイルが結果的に無駄を省くことにつながります。
店員さんに聞いた「在庫確認」と「お取り寄せ」のコツ
「在庫ありますか？」と聞く前に準備すべきこと
今回の実演検証中、どうしても欲しい「だけ弁当」がなかったので、店員さんに直接尋ねてみました。 店員さんいわく、「電話でのお問い合わせは歓迎ですが、正確な商品名を伝えていただけると助かる」とのことです。
特に「VL商品」なのか、他社メーカー品なのかで棚の場所が全く異なるため、 公式サイトの商品画像などを見ながら特徴を伝えるとスムーズです。
また、大量注文（イベント用など）の場合は、数日前までに相談すればお取り寄せも可能なケースがあるそうです。 ただし、人気商品はメーカー欠品の場合もあるため、過度な期待は禁物です。
リアルタイム情報を得るためのX（Twitter）活用術
「今、この店舗に何があるか」を知る最強のツールは、実は公式ではなくSNSの生の声です。 「#ローソンストア100」や「#だけ弁当」で検索すると、 「〇〇駅前の店に再入荷してた！」といったリアルタイムの情報が流れてくることがあります。
特にコラボ商品や限定品の発売日は、この情報収集が勝敗を分けます。 無駄に何軒も回る前に、スマホで5分チェックするだけで、効率的な攻略が可能になります。
生鮮食品の鮮度はどう？実際に野菜と果物を買ってみた
一人暮らしに最適な「小分けサイズ」のメリット
ローソンストア100の生鮮コーナーで最も感動したのは、そのサイズ感です。 一般的なスーパーでは、キャベツ1玉やタマネギ3個セットなど、一人暮らしでは使い切れない量で売られていることが多いですよね。
しかし、ここでは「じゃがいも2個」「人参1本」「カットネギ」といった単位で、すべて100円（税別）で売られています。 これは、食品ロスを減らしたい現代のニーズに完璧に応えています。
実際に購入したバナナも、3本入りで108円。シュガースポットが出ていて甘みが増した「食べ頃」のものが置かれていることもあり、その日のうちに食べるなら最高にコスパが良いです。
鮮度については、毎朝市場から直送されている店舗が多く、回転が速いため、古い在庫が残りにくいという構造的な強みがあります。
さらに、2026年現在は農家直送のコーナーを設ける店舗も増えており、形は不揃いでも味は抜群な「訳あり野菜」が100円で手に入るチャンスも広がっています。
野菜を使い切る自信がない方でも、このサイズなら毎日新鮮なものを少しずつ取り入れられるため、結果的に健康的な食生活を安価に維持できるのです。
スーパーの特売日と比較した時の優位性
もちろん、大型スーパーの特売日であれば、タマネギ1個あたり30円といった価格が出ることもあります。 しかし、ローソンストア100の強みは「24時間いつでも100円」という安定感です。
仕事帰りの深夜に、「明日のお弁当のために少しだけ野菜が欲しい」というシチュエーションにおいて、スーパーが閉まっている時間でも均一価格で買えるメリットは計り知れません。
また、「VL（バリューライン）」のカット野菜は、すでに洗浄・カット済みなので、そのまま炒め物やサラダに使える時短アイテムとして非常に優秀です。
スーパーへ行くためのガソリン代や、レジ待ちの長い時間を考慮すれば、徒歩圏内のストア100でサッと買い物を済ませる方が、タイパ（タイムパフォーマンス）の面でも優れています。
特に悪天候の日や、体調が優れず自炊を簡略化したい時こそ、この小分け野菜やカット野菜のありがたみが身に染みます。
結論として、大量消費する大家族はスーパー、無駄なく新鮮なものを食べたい単身・少人数世帯はローソンストア100、という棲み分けが最も効率的と言えるでしょう。
「100円」を超えた価値！200円・300円商品の実力
プレミアムな惣菜とボリューム満点のお弁当
最近のローソンストア100では、100円以外の値札が付いた商品も増えています。 最初は「100円じゃないのか…」とガッカリするかもしれませんが、中身を見れば納得です。
特に300円台で販売されている「ガッツリ系弁当」は、普通のコンビニであれば500円〜600円はするレベルのボリュームがあります。 ハンバーグ、唐揚げ、コロッケが全部入ったような夢のようなお弁当が、驚きの価格で手に入ります。
これは、「100円という枠」にこだわりすぎて質を落とすよりも、 「この価格なら絶対にお得だ」と消費者に思わせる戦略に切り替えた結果と言えるでしょう。
また、お惣菜コーナーにある200円の「ビッグメンチカツ」や「ジャンボチキンカツ」も圧巻のサイズです。 これ一品あれば、夕飯のメインディッシュとして家族全員が大満足できるレベルの重量感があります。
さらに、2026年からは「健康志向」を反映した200円のサラダ弁当や、糖質を抑えた低糖質おにぎりなども登場しています。
安さだけでなく、食べる人のライフスタイルに寄り添った価格設定こそが、現在のローソンストア100の強みとなっています。
スイーツ専門店に負けない？オリジナルデザート
スイーツコーナーも見逃せません。 150円〜200円前後で展開されているデザート類は、有名パティシエ監修にも引けを取らないクオリティのものが紛れ込んでいます。
特におすすめなのが、大きなパックに入ったティラミスやプリンです。 家族でシェアしても十分なサイズ感で、週末のご褒美としても最適です。
こうした商品は、通販で取り寄せると送料だけで高くついてしまいますが、 近所のストア100で手軽に買えるのは、QOL（生活の質）の向上に直結します。
また、季節ごとに登場する「100円和菓子」のクオリティも非常に高いです。 春には桜餅、秋にはおはぎなど、本格的な和菓子が2個入りで108円という価格設定は、他店ではまず不可能です。
最近では冷凍スイーツのラインナップも強化されており、100円で買える「冷凍マカロン」や「冷凍カヌレ」など、保存が効いて好きな時に食べられる商品がSNSで大きな話題を呼んでいます。
高級店で1個500円払うのも良いですが、日常のちょっとした楽しみとしては、この手軽さとコスパが何よりも魅力的です。
時短の神！「VL（バリューライン）」のレトルトカレーを全種類食べてみた
甘口から超激辛まで、驚きの10種類以上のラインナップ
「今日は料理をしたくない…」そんな時の強い味方が、VLのレトルトカレーシリーズです。 驚くべきは、その種類の多さです。定番のビーフ、ポーク、チキンはもちろん、「キーマカレー」「バターチキンカレー」「タイ風グリーンカレー」まで揃っています。
実際にすべて試食してみましたが、どれも100円とは思えないほどスパイスの香りが立っています。 特に「大盛りカレー」は250gも入っており、食べ盛りの学生さんでも満足すること間違いなしです。
具材感については、大手メーカーの高額商品には及びませんが、 前述の冷凍野菜（揚げなすなど）をトッピングすることで、合計200円で超豪華な本格カレーにアップデートすることが可能です。
また、2026年最新の「スパイスからこだわったキーマカレー」は、挽肉の旨味が凝縮されており、生卵を落とすだけでカフェ飯のようなクオリティになります。
さらに、激辛好きの方にはたまらない「地獄の激辛カレー」も100円でラインナップされています。
これらを数種類ストックしておけば、その日の気分に合わせて「選ぶ楽しみ」も味わえますし、何より1食100円という安心感が家計を支えてくれます。
パスタソースとの組み合わせで無限のバリエーション
カレーと同様に充実しているのがパスタソースです。 ミートソース、カルボナーラ、たらこクリームなど、こちらもすべて100円。
パスタ麺自体も1kg入りの大容量パックが安く売られているため、 「1食あたり約50円」という驚異的なコストで食事を済ませることも夢ではありません。
「自炊は面倒だけど食費は削りたい」というワガママな願いを叶えてくれるのが、ローソンストア100の真骨頂です。
また、パスタソースをドリアのベースにしたり、パンに塗ってトーストにしたりといった「裏技」的な使い方もSNSで推奨されています。
特に「2色のたらこソース」は、彩りも良く、お弁当の隙間を埋めるおかず作りにも重宝します。
ネット通販でまとめ買いした乾麺パスタと、ストア100でその都度選ぶソース。この組み合わせこそが、最強の節約ランチを完成させる鍵となります。
隠れた名品！「100円おせち」が年末に爆売れする理由
好きなものを好きなだけ！カスタマイズおせちの魅力
ローソンストア100といえば、年末恒例の「100円おせち」を語らずにはいられません。 伊達巻、栗きんとん、黒豆、さらにはアワビ（！）までが100円で販売されるんです。
一般的なおせちセットを買うと1万円〜3万円は軽く飛びますが、 ストア100なら、20種類買っても2,160円（税込）。これだけで豪華な重箱が完成します。
「アワビが100円？」と疑いたくなりますが、実は海外の養殖場と直接契約したり、サイズを揃えないことで低価格を実現しているという企業努力の賜物なのです。
さらに、2026年には「洋風おせち」のラインナップも強化されており、テリーヌやローストビーフの切り落としなども100円で登場しています。
これにより、伝統的なおせちが苦手な若い世代でも、自分好みの「おつまみ重」を作ることが可能になりました。
少人数家族であれば、食べきれないほどのおせちを買う必要はありません。必要な種類を100円ずつ買い揃える。この合理性が、爆発的な人気の理由です。
SNSで映える「盛り付け術」が話題に
最近では、これらを100均のおしゃれな皿に盛り付けて「#100円おせち」としてインスタグラムに投稿するのが流行しています。 安っぽさを一切感じさせない工夫がSNS上で拡散され、毎年12月25日の発売日には行列ができる店舗も少なくありません。
このおせちも、ネット通販ではセット販売が行われることがありますが、 「自分の好きな具材だけをピンポイントで買える」のは実店舗ならではの強みです。
また、余ったおせちリメイク術（黒豆をケーキに入れる、栗きんとんをトーストに塗るなど）も公式サイトで紹介されており、最後まで無駄なく楽しめるようになっています。
お正月という特別な時期だからこそ、賢くお金を使って、その分他のお買い物（福袋など）に回す。そんなスマートな年越しを支えてくれるのが、ローソンストア100なのです。
飲料・アルコール類はどこで買うのが一番得か？徹底比較
ペットボトル飲料の「100円（税込）」の壁
多くのコンビニや自動販売機でペットボトル飲料が160円〜180円になっている昨今、 ローソンストア100では自社ブランドの600ml茶が108円（税込）で販売されています。
毎日1本買うと想定すると、1ヶ月で約1,800円もの差がつきます。 たかが数十円、されど数十円です。この差額でランチが2回は食べられますよね。
アルコール類についても、オリジナルの新ジャンルビール（発泡酒）やチューハイが低価格で展開されています。 特に100円チューハイは、度数が高くコスパが良いと評判です。
また、2026年最新のトレンドとして「100円ノンアルコール飲料」も充実しています。 健康に配慮したいけれど、晩酌気分は味わいたい。そんなワガママな願いも、ワンコイン（＋税）で叶います。
重たいケース買いは通販が便利ですが、「今日1本だけ冷たいのが飲みたい」という日常的なニーズに対して、100円で応えてくれる場所がある。この安心感は絶大です。
通販の「箱買い」と「ストア100」の使い分け
もちろん、Amazonや楽天で24本入りのケースをまとめ買いすれば、1本あたりの単価は100円を切ることもあります。 しかし、以下の比較表を見てください。
| 購入方法 | 1本あたりの単価 | メリット | デメリット |
| ネット通販（箱買い） | 85円〜95円 | 最安、自宅まで届く | 置き場所が必要、一気に届く |
| ローソンストア100 | 108円 | 1本から買える、冷えている | ネットよりは少し高い |
| 通常コンビニ | 160円〜 | どこにでもある | 価格が高い |
このように、「冷えた1本をすぐに、安く手に入れたい」というニーズにおいては、ローソンストア100が最強の選択肢となります。
また、ストア100では「2本で180円」といったセット割引セールもしばしば開催されます。 こうしたキャンペーンを逃さず利用することで、さらに単価を下げることも可能です。
自宅にストックがある時は通販、出先や急な来客時はストア100。このハイブリッドな買い分けこそが、2026年のスマートなライフスタイルと言えるでしょう。
【結論】ローソンストア100を120%活用するための攻略法まとめ
これだけは覚えておきたい！買い物3大ルール
今回の調査を通じて、ローソンストア100で失敗しないための攻略法が見えてきました。
1. 「VL商品」を最優先でチェックすること 迷ったらVLロゴが入った商品を選んでください。メーカー品と同等の品質で、価格は確実に安いです。
2. お弁当の入荷時間は「11時」を狙うこと 「だけ弁当」などの人気商品は、お昼過ぎには売り切れることが多いです。午前中の早めの時間が勝負です。
3. 冷凍食品と生鮮食品を組み合わせること 100円の生鮮野菜と100円の冷凍肉を組み合わせれば、200円で2人分のおかずが作れます。これが究極の節約術です。
また、2026年からは「共通ポイント」の還元率も、特定の曜日（ストア100の日など）にアップする仕組みが導入されています。 現金で払うのではなく、キャッシュレス決済を紐づけることで、実質価格はさらに下がります。
さらに、店舗ごとの「見切り品コーナー」も要チェックです。 賞味期限が近いパンやお弁当が「20円引き」「50円引き」シールを貼られていることがあり、見つけた瞬間にお宝探し気分を味わえます。
最後に：店舗に行く前にやっておくべきこと
もし、どうしても確実に手に入れたい商品があるなら、まずは通販サイトで相場とレビューを確認しておくことをおすすめします。 その上で、「店舗の方が安い！」「今すぐ欲しい！」と判断した時にローソンストア100へ向かうのが、最も賢い現代の消費者と言えるでしょう。
2026年、多くの人が物価高に悩む中、ローソンストア100は単なる100均を超えた「ライフインフラ」へと進化しています。 賢く、楽しく節約を続けるために、ぜひお近くの店舗を「第二の冷蔵庫」として活用してみてくださいね！
最後に、この記事があなたの家計管理のお役に立てれば幸いです。 今すぐお店へ行く前に、もう一度「だけ弁当」の新作情報をチェックし、お買い物リストを作ってみてはいかがでしょうか？
